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O caminho para aquietar a mente pode estar em uma atividade que nos encanta. Seja na pintura, na música, na dança ou até nos esportes, a arte tem o poder de nos elevar e nos colocar em uma frequência de vibração diferente. Quando você entra nesse estado de “fluxo”, o pensamento para e você consegue se conectar com a sua própria essência e com a sua luz interior, permitindo que o seu melhor se manifeste. Lembre-se: cada um de nós possui dons e interesses únicos. Não perca tem

A NR-1 representa uma oportunidade de desenvolvimento e evolução cultural.Como psicóloga com 26 anos de experiência, proponho uma assessoria para lidar com as normas legais com tranquilidade e segurança, transformando obrigações em motivação e resultados reais. A saúde emocional do seu time é o combustível para a alta performance. Não deixe para depois! Adequar sua empresa à NR-1 com tranquilidade é possível.

Escrever sempre foi uma extensão de quem eu sou. É uma forma de traduzir reflexões, experiências e tudo aquilo que me atravessa, tanto no campo profissional quanto no pessoal. Minhas obras transitam entre a ficção, o romance, a espiritualidade e a aventura, explorando temas como viagens no tempo, realidades paralelas, mistérios e desenvolvimento pessoal. Além dos livros, também escrevo crônicas, contos e produzo ilustrações, explorando diferentes formas de expressão dentro d

Muitas vezes, deixamos de ser quem somos porque dependemos do olhar externo para nos validar. A busca constante por aprovação pode nos tornar excessivamente sensíveis ao que pensam de nós, muitas vezes nos fazendo esquecer que somos muito além do que os outros veem. Essa dependência geralmente tem raízes em feridas da infância, experiências de rejeição, julgamento, crítica entre outras. Não deixe que o passado ou o julgamento alheio definam o seu futuro. Faça brilhar o seu ve

Os relatos que você vai assistir neste vídeo revelam processos reais de pessoas que passaram a compreender melhor suas emoções, identificar padrões e desenvolver novas formas de lidar com os próprios desafios . Quando existe consciência, as mudanças deixam de ser superficiais e passam a ser consistentes.Esse é o propósito do TransformAção: promover um olhar mais profundo, ampliar a percepção e possibilitar transformações que começam de dentro e se refletem em todas as áreas d

Você já parou para pensar que o que hoje parece um problema intransponível pode ser, na verdade, uma bênção em sua vida? No vídeo de hoje, compartilho uma "dica para ser feliz": a arte de olhar para as dificuldades como oportunidades de crescimento. Em vez de nos deixarmos afundar na situação, podemos escolher uma perspectiva diferente — entender que não há fracasso, mas aprendizado. Quando conseguimos extrair a sabedoria de uma experiência difícil, somos levados a um nov

Nós costumamos buscar equilíbrio em fórmulas complexas… enquanto esquecemos do que é mais simples e ancestral Para os antigos mestres daoistas, as pedras e os minerais não são apenas objetos inanimados; eles são células ressonantes da natureza, e funcionam como veículos que distribuem a energia da Terra, conectando a nossa frequência individual ao corpo energético do planeta. Às vezes, aquilo que ignoramos no dia a dia é justamente o caminho de reconexão que tanto buscamos.

seminário sobre misticismo cristão no Methaphysical Center, em Orlando, na Flórida. A limpeza pessoal não é apenas um conceito espiritual; é uma estratégia prática para silenciar o ruído interno, dissolver pensamentos recorrentes e focar no que realmente importa. ao silenciar a mente e soltar o que não nos serve mais, conseguimos verdadeiramente observar o presente e viver o “agora” dias de exercícios e de práticas intensas, e, acima de tudo, de abertura para novas possibili

Você já parou para pensar que a realidade pode não ser exatamente o que você está vendo? No vídeo de hoje, falo sobre como a nossa percepção é, na verdade, uma fração muito pequena e passageira da realidade de fato. O que cada um de nós enxerga é filtrado por tudo aquilo que carregamos no subconsciente: programações, experiências, memórias... Esses filtros moldam nossa interpretação e, muitas vezes, nos impedem de ver a verdade como ela realmente é. Em vez de apenas observa

lançamento da coletânea "Mentes de Sucesso" organizada por Isaac Santos Tudo Sobre PNL e publicada pelo Instituto IAS. participei com um texto onde compartilho um pouco da minha visão e experiência profissional.um mosaico de experiências, vivências e aprendizados de pessoas de diversas áreas que mostram como a PNL (Programação Neurolinguística) permitiu que realizassem verdadeiros "upgrades" e mudanças significativas em suas vidas. é um convite e um exemplo de que temos ferra

Tive a honra de ser homenageada no evento “A Nova Era da Saúde e Bem-Estar”, uma iniciativa que celebra trajetórias dedicadas a transformar o cuidado, unindo ciência, consciência e humanidade. Foi inspirador estar entre tantos profissionais de destaque — médicos, nutricionistas, dentistas, fisioterapeutas e colegas psicólogos — todos comprometidos com uma visão integral do ser humano e com o futuro da saúde. Evento, idealizado pela Dra. Elaine Pádua e a vereadora Edir Sales.

É com muita alegria e profunda gratidão que compartilho este momento tão significativo da minha trajetória. Quarta-feira, dia 25 de fevereiro, serei homenageada na Câmara Municipal de São Paulo no evento "A Nova Era da Saúde e Bem-Estar", idealizado pela querida Dra Elaine Pádua. Mais do que uma solenidade, essa é uma iniciativa que reconhece profissionais comprometidos com a evolução do cuidado, integrando ciência, consciência e uma visão ampla do bem-estar humano.

Sabe aquele pensamento que insiste em voltar à sua mente? Não é por acaso. Esses pensamentos recorrentes são dicas valiosas do que ainda está te prendendo ou te mantendo no passado. Seja uma mágoa antiga ou uma situação mal resolvida, se o assunto volta, é porque ele ainda precisa de uma resolução e de um ponto final. Uma estratégia poderosa para lidar com isso é ter um diário . Experimente anotar: • O que exatamente está vindo à mente? • Qual é o sentimento que acompanha ess

Confira a gravação aqui Neste podcast, gravado recentemente com Myriam Magalhães, compartilho aspectos essenciais da jornada de transformação interior, incluindo a relação entre consciência, energia e desenvolvimento humano. 😍 Falamos sobre caminhos práticos e experiências que podem apoiar o despertar do potencial interior e uma vida mais alinhada com a própria essência. ❤️ É uma alegria compartilhar esta conversa com você. Confira no link acima.

Que alegria e honra participar desta coletânea com Isaac Santos, Ludimila Badaro, Giovanny Xavier e muitos outros colegas de outros estados. O livro ficou lindo e o conteúdo maravilhoso, com experiências incríveis e inspiradoras. Certamente uma leitura indispensável para você que busca crescimento e desenvolvimento pessoal, que busca Movimento e Transformação!!! O lançamento aconteceu dia 7 de fevereiro, em São Paulo. Para adquirir seu exemplar, basta me enviar uma mensagem!

O TransformAção é uma imersão que promove clareza acerca de onde se está e onde se quer chegar. É para você que busca autoconhecimento e TransformAção. Teremos novas edições do TransformAção.

Foi uma grande alegria e honra participar deste evento com uma palestra que promoveu um diálogo entra a Psicologia e a Medicina Energética Tradicional Chinesa, Qigong. Agradeço imensamente Paolo Zanotto e Ana Luiza Seelander por essa oportunidade e pela acolhida gentil.

Sentindo-se estagnado ou desmotivado? Aqueles mesmos pensamentos voltando à mente? Repetindo experiências, emoções, reações? Quer iniciar 2026 com energia e propósito? Essa imersão é para você !!! Mais informações aqui no site, em "TransformAção 2026"

Você já pensou no quanto suas emoções afetam seus resultados, seus relacionamentos, sua saúde, seu bem-estar, sua vida!? Palestra no 8o...